Merci ma sensibilité

Un guide doux pour mieux comprendre sa sensibilité et apprendre à mieux se préserver.
 

Merci ma sensibilité s’adresse aux personnes qui ressentent les choses intensément, qui se sentent vite touchées, fatiguées par les ambiances, les émotions ou les relations, et qui ont souvent eu l’impression d’être “trop”.
 

Ce guide aide à mieux comprendre la surcharge émotionnelle, les limites personnelles, le besoin de calme et la culpabilité liée à la sensibilité.
 

Ce livre ne remplace pas un accompagnement psychologique en cas de souffrance importante. Il propose des repères pour mieux se comprendre et avancer avec plus de douceur.
 

Format : livre physique
Délai estimé : 7 à 10 jours ouvrés